Präventionskurse der Krankenkassen und der KVHS Gifhorn
Präventionskurse der KK und Kurse der KVHS Gifhorn
- 18 Bewegungen des Taiji Qigong
Präventionskurs der KK zur Stressprophylaxe
18 Bewegungen des Taiji Qigong
Kreisvolkshochschule Gifhorn
Termine: am Dienstag, d.
03.09.2024 bis 03.12.2024
Die Anmeldung erfolgt in der KVHS Gifhorn.
Die Übungsreihe der 18 Bewegungen des Taiji Qigong sind leicht zu erlernen. Die über die Zeit gesammelten Erfahrungen mit verschiedenen Qigong Übungen haben zur Zusammenstellung dieser Übungsreihe geführt. Dies bietet Dir einen guten Einstieg in das Praktizieren von Qigong. Es bedarf auch keiner Vorkenntnisse.
Die sanften Bewegungen beziehen alle Bereiche des Körpers mit ein. Die Achtsamkeit und Konzentration werden trainiert und unterstützen die Körperwahrnehmung. Das regelmäßige Praktizieren kann Deinen momentanen Zustand verändern. Es kann sich auf Deine körperlichen, geistigen und seelischen Bedingungen positiv auswirken.
Du wirst z.B. bemerken, ob Du Dich
besser den Situationen des Lebens stellen kannst und innerlich ruhiger, gelassener, stabiler, fröhlicher und glücklicher im Alltagsleben geworden bist.
Entsprechend des Beherrschungs-
grades des Umgangs mit Qi (Lenken und Leiten) werden sich die Fähigkeiten immer weiter verändern.
Haben Sie Fragen zum Kurs können Sie mich per Telefon oder Email erreichen. Nutzen Sie den Button - Kontakt -
- Wuji Gong u. Stilles Qigong - zum Energieaufbau für den Alltag
Präventionskurs der KK zur Stressprophylaxe
Wuji Gong u. Stilles Qigong -
zum Energieaufbau für den Alltag
Kreisvolkshochschule Gifhorn
Termine: 2025
- Daoistische Meditation- Einführung
Mediationskurs am Samstag
Daoistische Meditation- Einführung
Kreisvolkshochschule Gifhorn
Termin: Samstag, d. 30.11.2024
Die Anmeldung erfolgt in der KVHS Gifhorn.
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